Entrenamiento del spc hasta 1.000 metros

ESTIMADOS ME SORPRENDE TANTA DISPUTA POR REPUTACION , YO SOY PROPIETARIO Y HAGO UN ESFUERZO POR TENER SPC HOY 5 EN TRAINING Y NO ME QUEDA OTRA QUE CONFIAR EN LOS VETERINARIOS PERO SU ENFRENTAMIENTO NO AYUDA EN NADA SOLO MUESTRAUNA MALA IMAGEN PROFESIONAL , MI SUGERENCIA COMO PRODIGIO ABOGADO QUE SOY ES ESCRIBAN DE CABALLOS , DE EXPERIENCIAS Y DEN CONSEJOS QUE LOS QUE NO SABEMOS DE DISTINTOS TEMAS NECESITAMOS APRENDER.- MUCHAS GRACIAS.-

Que sigan discutiendo sanamente los profesionales , asi aprenderemos los que no hemos estudiado por alguna razon , nadie tiene la verdad absoluta que pena no hay mas Dres opinando .

Entrenamiento del spc hasta 1.000 metros, Estimados Señores Profesionales de sus diferentes áreas, me alegra que discutan todos los puntos, ya que de ellos vamos empapelándonos los que desconocemos algunos temas, lo importante es tomárselo con agrado y absorber de sus savias palabras lo que nos puede servir para las incógnitas que el día a día nos presenta los obstáculos para lograr el mejor rendimiento para nuestros entrenamientos con lo que mas amamos los Caballos Saludos desde Chile y calmen las pasiones , hay que aprender a escuchar y sacar el mejor provecho Fuerza y sigan orientándonos con sus experiencia y estudios adquiridos

VUELVALO A ENVIAR DR SERA DE MUCHA AYUDA

ANTES DE FINALIZAR EL AÑO Y DEJAR ESTE SITIO, QUIERO EXPRESAR MI PESAR, SI INVOLUNTARIAMENTE HUBIERE AGRAVIADO, CON MI OPINIÓN, A QUIENES SE ACERCAN A EL. CREO QUE MI INTENCIÓN NO FUE DEBIDAMENTE INTERPRETADA Y SIGO SIN ENTENDER, PORQUÉ TENIENDO ARGUMENTOS VALIOSOS, NO SE RESPONDIÓ A LAS INQUIETUDES PRESENTADAS. ACLARO QUE NO HE BUSCADO NINGÚN RÉDITO PERSONAL, PORQUE HACE UNOS AÑOS QUE DEJE DE EJERCER COMO DOCTOR EN CIENCIAS VETERINARIAS, NO ASÍ MI AFICIÓN Y CARIÑO POR LOS EQUINOS DEPORTIVOS.. AL DR MARTINEZ PEÑALOZA, LE AGRADEZCO SUS CONCEPTOS Y AL DR CASTRO ROJAS, QUE LAS RELACIONES NO SON COMO EL PIENSA, QUE NO EXISTEN ENEMISTADES Y QUE LE ELOGIO SU ACCIÓN PACIFISTA. A ENGORMIX LO FELICITO POR SU GESTIÓN EN ESTOS FOROS, SIN TENER EXPERIENCIAS EN ESTAS APLICACIONES WEB, ENTIENDO LA NECESIDAD DE IMPLEMENTAR UN COORDINADOR MODERADOR QUE ACTUÉ DE GUÍA, SOLICITE, RECIBA Y DE EXPLICACIONES Y FUNDAMENTALMENTE SE ENCARGUE DE LA INTRODUCCIÓN AL TEMA Y LA PLANIFICACIÓN DE UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. EN LOS OCHO AÑOS QUE LLEVA ESTE FORO NADIE PROPUSO UN PLAN DE ENTRENAMIENTO HASTA 1000 METROS, LO QUE ES ESENCIAL PARA EL FUNCIONAMIENTO DEL MISMO. A PARTIR DE AHÍ SE INICIARÁ UN DEBATE ENTRE ESPECIALISTAS Y LOS DEMÁS INTEGRANTES, FORMÁNDOSE UN GRUPO O COMUNIDAD QUE BRINDE IDEAS. LA GENTE AL NO TENER INFORMACIÓN REALIZA PREGUNTAS INJUSTIFICADAS. FELICIDADES. JNA

Malaya la cosa,,,,,,,,,,,,,,,,,, somos profesionales ?? Creo que solo debemos dar nuestro punto de vista , nuestras formulas , nuestra experiencia ,,,, nada mas ,,,Dr. Jorge Nelson ,,,, no tiene porque retirarse de este sitio ,,, creo que no nesecitamos de ( Niñeras ) que nos moderen en nuestro hablar o sentir o ejercer nuestra profecion , o que nos corrijan nuestra ortografia ,,,,,,,,,,, esto ya parece la camara de diputados ,,,, Dejemonos de cosas ,,, y a trabajar ,, a colaborar ,, a dar soluciones ,, !!! en lo que mas podamos o sepamos !!! Es de mal gusto ,,,, poner en la cruz a un compañero forista ,,, por algo que hizo o algo que escribio ,,, etica profesional ????? para esto es este medio ???? NO !!! nos nos separemos !!!! no nos matemos sin vernos tan siquiera !!!.............................Borron y cuenta nueva !!!!!!!!!!!!!!! Mis saludos a todos los foristas y mis respetos tambien .........

con estas discusiones tal vez el foro se ponga interesante, saludos cordiales a todos

LAS TESSIS U OTRA OPINION DE INVESTIGACION,NUNCA VAN HACER PRECISAS.PERO SI UN PUNTO PARA EVALUAR Y REVISAR.ESPERAMOS TODOS,LOS BUENOS OFICIOS Y EXPERIENCIAS DE MUCHOS,PARA LOGRAR LO MEJOR DE SI EN BIEN,DE UN COLECTIVO QUE CADA DIA QUIERE APRENDER DE MUCHOS SABIENDO POCO.LOGREMOS EL DEBATE SANO POR EL BIEN Y DESARROLLO ZOOTECNISTA DE NUESTRA REGION.EL DEBATE ES NECESARIO,PARA TENER BUENOS LOGROS.FELICIDADES A TODOS AQUELLOS QUE SE ACERCAN A OPINAR LO POCO O MUCHO QUE SABEN DE CUALQUIER-PUNTO DE GRAN NECESIDAD,PARA MUCHOS DE NOSOTROS.MIL GRACIAS POR SU SABIDURIA QUE CADA DIA CRECE-----.DESDE VENEZUELA LES DESEO A TODOS LO MEJOR Y UN AÑO 2015 DE MUCHOS EXITOS PARA TODOS--MIL GRACIAS.....

Vengo leyendo algunos artículos desde hace rato y la verdad es que este foro es útil y tal vez con los años sea mas útil aun. Comparto la idea de que no deben existir moderadores pues lo lindo de estos foros es que uno puede analizar la información tal cual viene, nadie debe sentirse ofendido ni repudiado por ningún comentario, sepamos desechar lo malo sin necesidad de que nos digan que es o cual es lo malo. Bien, me presento en este foro diciendo a que me dedico y cuales son los objetivos que tengo en esta disiplina de manera tal que quien lea mis comentarios podrá analizar mejor y/o desechar mis opiniones. Por hobby (en mi juventud me dedicaba a preparar caballos de salto) actualmente ( tengo 53 años) estoy entrenando en mi campo, por primera vez en la vida, un caballo de carreras (solo uno) para correr algún grupo uno en la distancia mayor a 1600 mts. durante el año 2015. (este ultimo comentario lo hago con toda la intención de generar comentarios, pero no deja de ser un objetivo, el problema no debería ser el objetivo sino creer que es un objetivo fácilmente alcanzable ) Quero remarcar que lo hago por HOBBY lo cual me permite llevar adelante un monton de practicas que en los studs en general son difíciles de aplicar. Si es importante discernir si no son aplicables o no se aplican porque no sirven. El o los criterios que voy aplicando en este entrenamiento es que hay un monton de practicas que se vienen utilizando desde tantos años que medio que están impuestas como algo bueno y la pregunta mia en cada caso es si es lo mejor o es lo que se puede. Ej, un caballo 22 hs al dia dentro de un box (suponiendo que en el mejor de los casos lo sacan 2 horas) es lo mejor o es la mejor solución a otro problema, como el de tener que cuidar 1500 caballos en 10 has?, Comenzar la doma antes de los dos años y que el caballo tenga la máxima exigencia física a los 24/28 meses es lo ideal o es la necesidad económica de apurar los tiempos?. Entrenar tan pocos minutos diarios a un caballo (atleta) que va a correr 1000 o 2500 mts es lo mejor o es que no hay tiempo, o que hay tiempo pero no dinero para mas peones, o tal vez es lo mejor. No darle buena boca a un caballo de carreras, lo que lleva a demorar la doma, es lo mejor o como hay que apurar los tiempos se dice que lo mejor para un spc es que no tenga mucha equitación ni sea blando de boca ? Quien dice ,cuando y como? que tal pura sangre es para la corta o la larga ? En general me parece que se prejuzga demasiado apresuradamente a los caballos y es asi como se los arruina. Mi opinión es que no siempre el pedigree es categorico como para enfrascar a un caballo en que si es para la corta o la larga. ( me refiero corta entre 1000 y 1400 mts y larga a mayor a 1400 mts jamas incluyo las cuadreras , sencillamente porque en los hipódromos oficiales no se corren esas distancias). A los caballos se los mide muy poco antes de las carreras, según se dice que es muy difícil inferir lo que va a ocurrir en una carrera por ello no es gravitante medir tanto a un caballo previo a las carreras. Esto es asi o es un imaginario colectivo el que el caballo puede correr tan distinto en la carrera que lo que hace en el entrenamiento para mantener al cliente (patrón) con expectativas?. Los caballos se varean sin montura por que es lo mejor o no hay tiempo para ensillarlos? En fin iremos haciendo a lo largo del 2015 todas estas preguntas y esperando opiniones. Voy a tirar una opinión, en general se están utlizando un monton de practicas equivocadas que responden a necesidades económicas, espaciales, temporales etc pero NO AL MEJOR DESEMPEÑO DEL CABALLO; ES ALLI DONDE LOS QUE TENEMOS ESTO COMO HOBBY TAL VEZ PODAMOS APROVECHAR ESAS FALENCIAS Y HACER UNA PEQUEÑA DIFERENCIA. Felices fiestas y año nuevo a todos los foristas y en especial a quienes respetan y aman al caballo por encima de todo.

Estimado Pablo: Tengo la impresión que podemos hacer algo juntos con el pura sangre que estás adiestrando. Pero necesito saber si cuentas con un Polar de pulsaciones y conexión satelital con GPS. Nosotros acá adquirimos en Australia el equipo E-Trakka que lo tiene todo. No te imaginas cómo crece el conocimiento de lo que le acomodó un trabajo, si lo asimiló, si se puede aumentar la carga atlética, etc. Te adelanto que la declinación de la frecuencia cardíaca registrada en los primeros 300 segundos post ejercicico refleja todo. Feliz navidad y año nuevo para todos, especialmente a quienes nos interesamos por los equinos de deporte.

Señores de Engormix : No les parece apropiado uniciar el foro 2015 dando a conocer el el artículo del sangrado pulmonar inducido por el ejercicio, enviado ya hace meses a referato.

ESTIMADO ME INTERESA EL TEMA EXPUESTO YA QUE MI INTERES ES APLICAR EL MAXIMO DE TECNOLOGIA AL ENTRENAMIENTO DE SPC YA QUE SOSTENGO QUE LA MINIMA DIFERENCIA CON LO QUE SE GANA ES TECNOLOGIA, MEDICACION Y OTROS ELEMENTOS QUE HACEN LA DIFERENCIA A VECES UNA CABEZA ¡¡¡¡¡

ESTIMADO RAMON MARTINEZ PEÑALOZA, efectivamente tengo el cardio polar, lo consegui en Inglaterra, lo vengo utilizando desde hace 4 meses aprox. Si bien uno evalua toda la curva, fundamentalmente chequeo que a los 30 minutos ya este con las mismas pulsaciones con las cuales empezó el ejercicio. Ud. me habla de los primeros 300 seg (5 minutos) en ese periodo nunca llega a estabilizarse, sí hay una caída violenta cuando para el ejercicio pero nunca en 5 minutos me vuelve a los valores iniciales. De paso le comento que también lo utilizo para detectar el estado de salud, cualquier dolor inmediatamente lo refleja, se me dio un caso de que me lo herraron mal y a simple vista no presentaba ninguna claudicación ni dolor pero en el grafico evidenciaba algún dolor, finalmente descubrimos que era mal herrado de manos.

coincido con Pablo ( RIO CUARTO) Y agrego : cuantas veces come y que cantidad diariamente ?

El entrenamiento de intervalos es un tipo de entrenamiento físico que consiste en una serie de ejercicios de baja a alta intensidad intercalados con períodos de descanso. Los períodos de alta intensidad son anaeróbicos, mientras que los períodos de recuperación involucran una actividad aeróbica de menor intensidad. Cuando estudiamos la guía para el entrenamiento de intervalos de distintas intensidades con su proporción temporal de carga de trabajo y descanso de M. Conley (Bioenergetics of Exercise and Training. In T.R. Baechle and R.W. Earle. Eds. Essentials of Strength Training and Conditioning. 2nd ed., p. 83. Champaign, IL: Human Kinetics. 2000) surge similitud con el sentido común de que cuanto más intenso sea el período de carga, este debe ser de menor duración y debe existir mayor tiempo proporcional de descanso, e inversamente, cuanto menos intenso sea este período, este debe ser de mayor tiempo de duración y su tiempo proporcional de descanso debe ser más parecido al de la carga. La tabla de M. Conley esencialmente postula cuantitativamente, que cuanto más intenso es un ejercicio de fuerza, se necesita un mayor tiempo relativo de recuperación y cuanto más largo es el intervalo de carga de trabajo, se necesitará también un mayor tiempo para su recuperación. Entonces el entrenamiento de los fosfágenos (fuerza explosiva) debe hacerse en un 90-100% de la máxima potencia del deportista y durante 5 a 10 segundos, para descansar de 12 a 20 veces ese intervalo (12 veces para 5 segundos y 20 veces para 10 segundos). Ocurre que con menos de 5 segundos no se alcanza a producir la señal biológica del músculo-tendón-articulación para que se ordene su adaptación biológica. Proceso por el cual un tejido expuesto a una inteligente sucesión de esfuerzo-descanso, donde el cansancio clínico sufrido el día del trabajo de la fuerza, produce una contractura muscular controlable, que debe ser descontracturada con un sutil descanso hecho trabajando solo la flexibilidad y la coordinación, antes de volver a exigirla con una nueva carga de trabajo de la fuerza. Puede esperarse que en 10 semanas de entrenamiento se produzca el 80% de la mejora de la fuerza que pudiese lograr ese protocolo (generalmente a los seis meses se obtiene casi el 100% de lo que esa genética permite), con un tejido muscular mejor adaptado para soportar esa exigencia física, que sea capaz de trabajar más sin lesionarse y de recuperarse más rápidamente de la lesión subclínica que produce el cansancio del día de trabajo de la fuerza. Tan importante como la intensa acción de la fuerza en sus contracciones y descontracciones al 90-100% de su potencia muscular, es la soltura o relajación muscular y mental a la cual se debe realizar la reposición de todo el ATP y fosfágenos que se pueda reponer en el intervalo de descanso siguiente a la carga de trabajo. Pues si un atleta queda tenso, su músculo sigue expuesto a un grado de fuerza, y es muy importante que pueda descansar lo más posible, para tener la mayor fuerza cuando deba volver a realizarla. O sea, que es vital que pueda pasar sin alterarse de un gran esfuerzo a una alta relajación muscular y viceversa, para que sea capaz de desarrollar la fuerza en alto grado que necesita su deporte. La fuerza que sea capaz de desarrollar depende de la calidad de su descanso muscular y de su relajación muscular, tanto en el intervalo de descanso del día en que trabaja la fuerza, como en los días de recuperación de su contractura. Cuanto mejor calidad de descanso en soltura, tanto mayor potencia podrá realizar ese músculo. Nunca un deportista temperamental, que generalmente se encuentre tenso e irritable, puede ser muscularmente muy poderoso. El entrenamiento de intervalos de alta intensidad fomenta que el progreso del entrenamiento se haga en intensidad y no en volumen (tiempo) de trabajo, lo que ayuda a la salud del caballo, ya que los trabajos aeróbicos largos pueden producir más lesiones, que los anaeróbicos cortos. El cansancio muscular al cual se debe llegar en cada entrenamiento de la fuerza es el producido por la carencia del ATP intramuscular por consumo y baja reposición, a tal grado, que hace fallar la voluntad del caballo para mantener un esfuerzo continuo de alta intensidad. Convivir con las contracturas producidas en el día del entrenamiento de la fuerza, obligará al otro día a extremar el trabajo de calentamiento, para que se sufra menos cuando entrene su flexibilidad y coordinación en un entrenamiento aeróbico (20-35% de la máxima potencia), con un intervalo de 3 minutos, para descansar 1 vez ese intervalo a un trote suave. Este tipo de entrenamiento se realiza con un jinete liviano y un caballo bien descontraído, con dos marcas que permitan cronometrear un pique desde el trote un 90-100% de la máxima potencia, de no más de 10 segundos de duración, con un error de 1 centésima de segundo, y descansando inmediatamente al trote durante 3 minutos, hasta realizar el próximo pique; cuando el caballo comienza a producir un mal tiempo con respecto al inicial, siendo este nuevo tiempo una desviación estandar de la media, más lento que el inicial, se detiene el trabajo (los trabajos deben ser hechos sin pegarle al caballo: para poder comparar los tiempos) y se lo enfría con 10 minutos de trote, para lavar el ácido láctico remanente de su musculatura. La historia de de tiempos desarrollados en la misma distancia, con el mismo tiempo de recuperación, a partir de que puedan realizarse seis piques en una sección podrán emplearse para evaluar la resistencia anaeróbica que el caballo puede desarrollar. Uno podrá evaluar (tratando de disminuir diferencias de temperaturas y de condiciones de pista), cuanto es el mejor tiempo empleado, cual es su promedio y su desviación estándar; a medida que su sistema biológico sea capaz de reponer mayor cantidad de ATP, entre cada pique, tardará más piques en acusar cansancio, haciendo que mejore el tiempo del pique más veloz, de su promedio y disminuya la desviación estándar de las seis medidas consecutivas (es importante contar con una barrera electrónica para disminuir el error de cronometraje). El peligro del sobreentrenamiento, que disminuye el rendimiento, está relacionado con la falta de descanso necesario, o con una actividad física demasiado intensa para su descanso, donde las fibras, tendones y articulaciones no llegan a descontracturarse antes de aplicar la nueva carga de trabajo de la fuerza; una fibra contracturada es menos larga que cuando está lisa o sin contractura, por lo que su músculo ha perdido parte de su capacidad de tracción y por ende ha disminuido su potencia muscular. Los desgarros pueden producirse cuando se cree que se tiene la potencia para realizar un ejercicio y el sistema músculo-tendón-articulación realmente aún no la posee por estar contracturado. El tiempo necesario para que sane la lesión por sobreentrenamiento hará perder gran parte de las adaptaciones de la fuerza, que tanto trabajo y tiempo costaron conseguir. También, hay cierto tipo de contracturas producidas por excesivo trabajo, que ordenan al músculo a que su próxima generación sea sin adaptaciones a la fuerza (la naturaleza puede protegerse de estar expuesta a una situación donde pueda deteriorarse seriamente -como el hacer fuerza cuando se está lesionado-). Los mensajeros del dolor impiden biológicamente toda adaptación a la fuerza, por lo que una zona dolorida tardará cerca de un mes en convertirse en una totalmente no adaptada a la fuerza, por más que se administren analgésicos, aceleradores metabólicos, anabólicos y otras drogas. Una vez lesionado un sistema músculo-tendón-articulación, no hay camino más veloz para su recuperación que el curarlo con plasma enriquecido en plaquetas o con células madres y el descanso adecuado para reparar tejidos y, cuanto menos grave sea la lesión, más rápida se podrá curarla. Pues cuanto antes se cure, más tejido adaptado, anterior a la lesión, se contará para iniciar el nuevo plan de entrenamiento y menos tiempo se tardará en regresar a la condición previa a la lesión. Siempre es más rápido curar una disfunción y evitar que por trabajo indebido se transforme en lesión, que curar esa futura lesión (en el caso que se pudiese hacerlo). Los entrenamientos emplean más del 75% de la potencia muscular se conocen como un entrenamiento de intervalos de alta intensidad (High Intensity Interval Trainig -HIIT-) y el que usa el 100% es además un entrenamiento de piques (Spring Interval Training -SIT-). Naturalmente, el SIT es el que usa intervalos de trabajo más cortos, porque nadie puede estar al 100% sin perder rendimiento durante más de 10 segundos. El caballo puede entrenar sus tendones, adaptándolos para que sean menos flexibles y más fuertes, para así potenciar la transmisión (vía tendón) de la fuerza del músculo al movimiento de la articulación (ya que cuando se estiran desaceleran la tracción del músculo sobre la articulación). Esto se ha utilizado desde 1960 con la pliometría, conocida como "entrenamiento de saltos" o "plyo" y, que por su intensidad es un entrenamiento de piques (Spring Interval Training -SIT-) apto para desarrollar músculos y tendones con fuerza explosiva, aumentando su velocidad y potencia. En la temporada, a raíz de que hay que introducir la carga deportiva de la competencia (esa semana se suplanta el trabajo de fuerza por la competencia) y, solo se trata de mantener la fuerza adquirida en el intenso trabajo de pretemporada. Es importante que en el entrenamiento de intervalos de alta intensidad el día del entrenamiento de la fuerza posea una exigencia cardiovascular (frecuencia cardíaca) similar a la de la competencia, para que ese entrenamiento sea el adecuado y más saludable para esa exigencia.

Hércules, el caballo come 2 veces al dia, hoy esta consumiendo 16 lts diarios de avena de 49 de peso hectolitrico, 1 lt de maíz partido, 600 grs de semel y un par de complejos vitamínicos por vial oral. No se si te conteste a tu pregunta.

Me parece muy interesante discutir el tema del sangrado pulmonar, de todas maneras solo lo hago a nivel de interesado y oyente. El sangrado es mayormente genético? o responde a un esfuerzo mayor al que esta preparado el caballo y/o según el caso a problemas por enfermedades respiratorias, por patógenos y porque no por una estabulación prolongada aspirando amoniaco? Si las preguntas mias son burradas háganmelo saber sin problemas. Un saludo grande a todos los filoequinos.

Estimado Pablo: Me has sorprendido con tus agentes causales del sangrado, todos están implicados, y otros que los discutiremos cuando aparezca la publicación.

hay que experimentar en el cuerpo de uno, y observar los porque del sangrado, en mi caso personal, cuando he practicado algún deporte que requería mucha exigencia respiratoria, al no estar preparado mi organismo para ese esfuerzo excesivo , he sentido gusto a sangre en mi boca, eso es un síntoma que hay capilares que seguramente se han roto, creo que el sangrado en el pura sangre obedece a que se exige un esfuerzo superior al que esta preparado a realizar, hay que tener en cuenta otros factores que pueden ser parasitosis en el torrente sanguíneo, estas son todas conjeturas personales, que no tienen ningún rigor científico

Estimado Amilcar Pacheco: Casi todas las investigaciones recientes apuntan hacia un sangrado con una base infecciosa; reacciona la arteria bronquial con capilares de neoformación, muy lábiles, incapaces de soportar el ineludible incremento de la presión transmural, vaciándose en el alvéolo que atienden. Bajar la presión de la arteria pulmonar, que crece en carreras es vital, se logra en parte con el uso del diurético FUROSEMIDA, 90 minutos antes de correr, pero también con el VIAGRA. El desajuste hidrosalino inducido por este diurético, que es tremendo, muestra homeostasis perfecta, en 90 minutos, recurriendo al hipoosmótico contenido del tracto intestinal , ayudado por la hormona antidiurética y la aldosterona, que crecen mucho en ejercicio.l