Ubaldo Baiza Ocampo

Porción.- Es la cantidad promedio, que normalmente debería de ser consumida en una ingesta, con la finalidad de promover una alimentacion saludable. Depende de la edad, condición física y etapa de desarrollo. La porción te da informacion sobre % de valor energético, también sobre nutrientes básicos: proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales e informacion sobre % valores diarios recome ...